picaihan 发表于 2020-8-25 02:46 只看TA 1楼 |
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[转帖] 云南野生菌菇炖鸡汤[14P] ![]() 云南野生菌菇无论炖排骨,还是炖鸡,味道都特别棒!非常好喝,连俺家宝宝都非常喜欢这个味。 今天用野生菌菇炖半只三黄鸡,真是初冬季节的滋润靓汤哦! 野山菌高蛋白、低脂肪,富含多种氨基酸和维生素。是天然无污染的绿色食品。为当今世界十大健康食品之最。野山菌配鸡烹制的野山菌菜,鲜美脆嫩,细腻滑爽;菌汤口感醇美,回味悠绵;具有防治多种疾病、减肥、美容、健身的食疗功效。 主料 三黄鸡 半只 乳牛肝菌 5朵 姬松茸 8朵 鸡枞菌 5朵 山珍菌 2把 辅料 辅料 料酒5朵 姜适量 葱适量 盐适量 做法 云南野生菌菇炖鸡汤的做法 ![]() 1 准备好半只三黄鸡, ![]() 2 准备好5朵乳牛肝菌,8朵姬松茸,5朵鸡枞菌,2把山珍菌, ![]() 3 三黄鸡去杂质,洗净,斩大块, ![]() 4 云南野生菌放入清水浸泡一下,漂净待用,浸泡野生菌的水沉淀后可以放入一起炖汤。 ![]() 5 取大砂锅,放入鸡块, ![]() 6 加8分满清水,放入姜片,葱节, ![]() 7 放入料酒,中火煮开5分钟, ![]() 8 撇去浮末,多撇几次,这样汤比较清, ![]() 9 小火炖40分钟, ![]() 10 放入云南野生菌菇,浸泡菌菇的水沉淀过滤后可以放入,中火煮开, ![]() 11 小火炖25分钟, ![]() 12 加些盐调味, ![]() 13 撒些葱花即可。 小贴士 1.浸泡菌菇的水很香,过滤沉淀后可以用。 2.调料尽量少,吃鸡与菌菇的原味。 来自 好豆网 爱跳舞的老太 的作品。 [ 本帖最后由 onlymyself 于 2020-8-25 11:00(GMT+8) 编辑 ] |
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3525299786 发表于 2020-8-25 03:02 只看TA 2楼 |
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云南喝菌汤最好还是在医生面前喝,等到跳小人的时候,医生好给你及时救治 |
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picaihan 发表于 2020-8-25 03:19 只看TA 3楼 |
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回复 2楼 的帖子 还好吧...我前两天在山姆会员店买了盒鸡枞菌..400克49.8软...拿去炖了个菌菇汤..然后涮火锅..味道的确挺鲜美.. 只放了盐和水..就是洗鸡枞菌很麻烦...没南瓜叶的情况下..只好拿牙刷去刷.. 刷完稍微放一段时间..鸡枞菌竟然还会冒黏液..在我分成小丝条的时候..弄的一手黏糊糊的..感觉很古怪.. 倒是这玩意的确挺好吃的..就是贵...8克1块钱的价格也不便宜了... 不过旁边的牛肝菌..不敢吃..不是云南人..吃那个怕中毒... By:鸡枞菌完全是无毒..随便咋搞都能吃 |
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lili809181 发表于 2020-8-25 19:53 只看TA 4楼 |
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光那些野生菌就已经很鲜了,加上鸡汤的美味,味道肯定好。 |
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Rookie 发表于 2020-8-25 21:54 只看TA 5楼 |
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虽说人们都戏称吃云南野山菌要有三熟:吃的要常见要熟悉,吃的要煮熟,去医院的路要熟![]() ![]() ![]() |
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