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本本长期不关机的使用，我试过200天连续的。
热源无非CPU,显卡,硬盘。
再好的设计，没改造过散热系统的本本发热都是大问题。
就算你开来扫扫雷，聊聊Q。
通常本本设计为底部进风，侧部出风。
底部隔空是散热的第一步。
所谓散热底座用处不大，除非专门针对某款机型定制的。
底座风扇正对本本底部进风口供风才有效果。
定期清洁本本出风口内外灰尘是散热第二部。
长期开机的本本至少半年左右就要清洁一次。
质保期内品牌本本一般都有免费清洁服务。
自己开壳也不难。小心点操作就行了。

散热问题解决后，你的本本如果BT3天不关没问题的话，半年都没事。
另：现在的BT NAS有比较便宜的，比本本划算又环保。