zjx234

看楼上说的分析，说楼主11岁就开始逛黄网了，我也不知道楼主是否真有这方面的困惑，还是故意水贴故意发的。
宁信其有不信其无吧。一次乱伦毁的是一个家庭。
正经说，楼主对这个事别太担心。你现在的这些想法和感受，其实很多同龄人都经历过。青春期荷尔蒙分泌旺盛，对性产生好奇是很正常的。
你接触到这些黄色内容，然后有了一些关于家人的乱伦念头，这都正常的，没什么好羞愧的，或者是恐惧。很多人都曾经有过类似的经历。重要的是，你要明白，这些想法并不代表你是坏人，也不代表你会做出什么坏事，中国都废除思想犯多少年了，论心世间无善人，没必要因为自己寻思什么而定义自己。
心理医生说交女朋友可以缓解你的问题，这个说法是可取的。交个女朋友，可以更好地了解两性关系，你的性欲得到缓解，也不会再把精力放在母亲身上了。当然，交女朋友并不是解决问题的唯一方法。并不是说，只有交女朋友才能避免乱伦的念头。
你也可以参照戒撸吧那些老哥的意见，用前人的经验解决你的问题：多参加体育运动，打打篮球啥的，培养一些兴趣爱好，谈谈吉他，或者和哥们喝喝酒，聊聊天。这些活动不仅可以帮助你转移注意力，还可以让你变得更加自信，增强你的性张力，也能帮你招个女朋友。
最最最重要的是，你要学会接纳自己，别鸡巴钻牛角尖，认为自己成了坏蛋，是个戴罪之身，自暴自弃之类的。 每个人都会犯错，重要的是从错误中吸取教训，不断成长。你现在的这些想法，并不能定义你这个人。
另外， 虽然在这个网站说这些话没说服力。但我还是建议你不要沉迷于这些不良信息。多看一些健康的书籍和视频，培养一些积极的兴趣爱好。还是个高一的小逼崽子，你那么早接触这个多少有碍于心理健康。
要学会爱自己，拒绝精神内耗。每个人都是不完美的，犯错是难免的。关键是要从错误中吸取教训，不断成长。

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